老人注意了！经常牙痛当心冠心病！

简单长寿法：每天坚持10个一分钟

如何才能算是一个健康老人

秋天吃红薯有何好处 红薯什么时间吃最好

没变味的隔夜茶可是宝贝，这12种特效太强大了

同样是脑血栓，为什么中国那么多老人拄拐棍？

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​同样是脑卒中患者，中美两国患者的结局却截然不同——在美国，许多脑卒中患者康复以后可以和正常人一样生活工作，而在中国，患者往往可能出现严重后遗症失去生活自理和工作能力。

『健康科普』老人健忘严重 警惕阿尔茨海默式病

5个补钙误区 有哪个正好击中了你？

散步不等于健步走

​“走”是中老年人喜欢的运动方式，也是最简单的锻陈方式。人们常说“饭后百步走，活到九十九”，将各种“走”统称为“散步”，可是由于走步锻炼的目标、性质、方式、方法不同，其效能也有一定差异。“走”大体上划分为散步、健步走、竞走三类，了解三者之间的差异，对提高锻炼效果大有裨益。