六十花甲是缓缓下落的夕阳，时间开始变得紧迫了，生活中的每一天都变得重要了，未来不再是遥远的梦。花甲之后如何安度晚年呢？或许有人认为进入“冬季”的老人“船到码头车到站”，是“万事休”的年龄，可以得过且过，打发光阴，而我却认为要发挥老年人的优势，做点有益的事，自己喜欢的事。
      有人八十岁才开始学画，也有人五十岁才开始写小说，都有惊人的成就。而我，花甲之后选择读书、作文和书法。读书既可增长知识，又可愉悦身心；文学创作一直是我的爱好；而书法也是有益身心健康的活动。每天读读书、撰撰文、写写字，既充实又愉快。
      花甲之后，身体自然会老化、衰退，这就需要科学养生和适当运动。有副对联很值得玩味：“有钱有才有成功，没有身体万事空。”所以选择适合自己的运动方式很有必要。我常常走走路、散散步、做做操、打打拳，强身健体颇奏效。也不要忘了找找乐趣。唱唱歌、跳跳舞、弹弹琴、拉拉胡、下下棋、聊聊天，这些皆能平衡心态，愉悦精神。
      （连允东）