世界长寿老人的十条忠告

2016-06-13 09:35 来源:本站

橄榄油、葡萄酒和幽默感是我的长寿三宝。
                                                         ——珍妮·卡尔门,122岁

多吃鱼并保证每晚睡8个小时。
                                                         ——大川美佐绪,117岁

拥有大量朋友、多喝水和唱歌,让我活得长。
                                                         ——克里斯蒂安·莫滕森,115岁

劳动是我最大的爱好。
                                                         ——玛丽·路易斯·马尼尔,117岁

心平气和,别让坏情绪扰乱自己。
                                                         ——莎拉·劳斯,119岁

受教育让我获益无穷。
                                                         ——莎拉·劳斯,119岁

吃得清淡活得长。
                                                         ——木村次郎右卫门,116岁

做个乐观的人,每天喝一勺蜂蜜。
                                                         ——柏妮丝·马迪根,115岁

讨厌烟草,喜欢睡觉。
                                                         ——苏珊娜·马莎特·琼斯,115岁

正确待人、宽以待人、善待他人。
                                                         ——格特鲁德·韦弗,116岁

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